Ciclo de capacitaciones de Hidroterapia para infantes, adultos mayores y gestantes

¡Atención comunidad politécnica!

Les invitamos a participar en el Ciclo de sesiones de Hidroterapia para infantes, adultos mayores y gestantes. Esta práctica es muy beneficiosa para la salud física y mental, ya que se lleva a cabo en un ambiente acuático, lo que permite un menor impacto en las articulaciones y una mayor relajación muscular.

Las sesiones se desarrollarán los viernes a las 6:00 p. m. en la piscina de la Institución y serán dirigidas por la docente María Adelaida Puerta Zapata. Las fechas serán las siguientes:

Marzo 17, 24 y 31

Abril 14

Beneficios de la hidroterapia

Para los infantes, la hidroterapia es una excelente manera de estimular su desarrollo psicomotor y fomentar la confianza en el agua desde temprana edad. Para los adultos mayores, la hidroterapia puede ayudar a mejorar la movilidad articular y prevenir lesiones, así como mejorar el estado de ánimo y reducir el estrés. Y para las gestantes, la hidroterapia es una manera segura y efectiva de ejercitarse sin afectar al bebé en desarrollo.

Así que no esperes más y anímate a participar en estas sesiones de hidroterapia.